「録音した音声が左からしか聞こえない！」
「ステレオ音声を左右に分けて、片方だけ編集したい！」
「モノラル音声をステレオ化する方法を知りたい！」
Premiere Proでは、ステレオ音声の左右チャンネルを分離して、片方だけを編集したり、左右のバランスを調整することが可能 です。
録音時に片方のチャンネルだけに音が入ってしまった場合や、左右別の音を編集したい場合に便利な機能です。
本記事では、Premiere Proで音声を左右に分離する方法、片方の音をミュートする方法、モノラル音声をステレオに変換する手順、音の定位（パン）を調整するテクニック まで詳しく解説します！
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音声を左右に分離する基本的な方法
Premiere Proでは、以下の方法で音声を左右に分離できます。
方法1：「オーディオチャンネルマッピング」で左右チャンネルを個別に編集（推奨） 方法2：「オーディオエフェクト（パン）」で左右の音のバランスを調整 方法3：「オーディオゲイン」を使って片方の音をミュート 方法4：「モノラル変換」で左または右チャンネルの音を両方に適用
方法1：「オーディオチャンネルマッピング」で左右を分離する（最も正確な方法）
手順
- プロジェクトパネルでオーディオクリップを右クリック →「変更」→「オーディオチャンネル」
- 「クリップチャンネルの形式」を「モノラル」に変更
- 「オーディオチャンネルの設定」で、左チャンネルと右チャンネルを個別のトラックに設定
- 適用後、タイムラインに配置し、それぞれのトラックを個別に編集可能
左右の音声を別々のトラックに分けることで、個別のエフェクト適用やボリューム調整が可能！
方法2：「オーディオエフェクト（パン）」を使って左右の音を調整する
手順
- タイムラインでオーディオクリップを選択
- 「エフェクトコントロール」→「オーディオ」→「パン」 を開く
- 「L（左）」または「R（右）」にスライダーを動かして、片方のチャンネルを強調
音を片方に寄せたり、ステレオ効果を強調する場合に有効！
方法3：「オーディオゲイン」で片方の音をミュートする
手順
- タイムラインでオーディオクリップを右クリック →「オーディオゲイン」 を選択
- 「チャンネルごとのゲイン調整」を選び、片方のチャンネルを「-∞ dB」に設定
- OKを押して適用すると、指定したチャンネルの音が完全にミュートされる
片方の音を完全に消したい場合に便利！
方法4：「モノラル変換」で左または右の音を両方に適用する
手順
- 「エフェクト」→「オーディオエフェクト」→「フィルター＆EQ」→「左/右をセンター」に適用
- 左チャンネルまたは右チャンネルの音を、両方のスピーカー（L/R）に適用
録音時に片方の音しか入っていなかった場合に、ステレオ化できる！
音声の左右分離を活用した編集テクニック
1. 収録時に左右のマイクを使い分ける
- インタビューなどで、話者ごとに左マイク・右マイクを振り分けて録音する
2. BGMや効果音のパンを調整し、立体感を演出
- 「パン」を使って音を左右に動かし、ダイナミックなサウンドを作成
3. ノイズが片方に入っている場合、ノイズがない方のチャンネルをモノラル化
- 片方のチャンネルにノイズがある場合、ノイズが少ない方を両方に適用するとクリアな音声に！
音声を左右に分離・調整することで、より高品質な編集が可能！
よくある質問（FAQ）
Q. 片方の音声が無音になってしまうのですが？
A. 「オーディオチャンネルマッピング」で左右を分離し、無音のチャンネルを削除するか、モノラルに変換して音を補うことで解決できます！
Q. 音が片方からしか聞こえません。ステレオ化する方法は？
A. 「エフェクト」→「左/右をセンター」を適用すると、片方の音を両方に適用できます！
Q. 片方の音声だけを強調して、もう片方の音量を下げるには？
A. 「オーディオゲイン」で特定のチャンネルの音量を下げるか、「パン」を調整するとバランスを整えられます！
まとめ
「オーディオチャンネルマッピング」を使えば、左右の音声を別々のトラックに分離して編集できる！
「オーディオエフェクト（パン）」を使うと、音の左右のバランスを調整可能！
「オーディオゲイン」を使えば、片方の音声だけをミュートできる！
「モノラル変換」をすれば、片方の音を両方のチャンネルに適用してステレオ化できる！
BGMや効果音の左右のバランスを調整すると、より立体感のある音作りができる！
参考情報URL
Adobe公式｜Premiere Proのオーディオチャンネル設定
YouTube解説｜Premiere Proで音声を左右に分離する方法
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