「Premiere Proでスローモーションを作りたい!」
「映像を滑らかにスロー再生させるにはどうすればいい?」
「オプティカルフローやフレームブレンドの設定方法を知りたい!」
スローモーションは、映画やミュージックビデオなどでよく使われる演出で、映像にドラマチックな効果を加えるのに最適です。
Premiere Proでは、速度調整機能を使えば簡単にスローモーションを作成可能 ですが、カクつきや不自然な動きを防ぐにはいくつかのコツがあります。
本記事では、Premiere Proでスローモーションを作成する基本的な方法、スムーズなスローモーションにするための設定、演出に活かす応用テクニック、スローモーションがカクつく場合の対処法 まで詳しく解説します!
Contents
Premiere Proでスローモーションを作成する基本手順

方法1:「速度・デュレーション」で簡単にスローモーションを作成する
✅ 手順
- スローモーションにしたいクリップをタイムラインに配置
- クリップを右クリック →「速度・デュレーション」を選択
- 「速度」を50%や25%に変更(数値が小さいほどスローになる)
- 「フレームブレンド」にチェックを入れて、カクつきを軽減
- OKを押して適用
📌 シンプルな方法でスロー再生が可能!カクつきが気になる場合は「フレームブレンド」を活用すると改善!
方法2:「リタイムリマップ」で部分的にスローモーションを適用
✅ 手順
- 「エフェクトコントロール」→「タイムリマップ」→「速度」を選択
- スローにしたい部分に「キーフレーム」を追加
- キーフレーム間の速度をドラッグして調整(50%以下にするとスロー)
- スムーズな変化を作るため、「イーズイン/イーズアウト」を適用
📌 特定のシーンだけスローモーションにしたい場合に便利!
スローモーションを滑らかにするコツ

1. 「オプティカルフロー」を使う(最も滑らかにする方法)
✅ 手順
- クリップを右クリック →「速度・デュレーション」を開く
- 「タイム補間」を「オプティカルフロー」に変更
- レンダリングを実行し、スムーズなスローモーションを確認
📌 オプティカルフローは、Premiere Proがフレームを補完してスムーズな動きを実現!
2. 高フレームレート(60fps・120fps)で撮影する
✅ おすすめ設定
- 30fpsの映像を50%スロー → カクつきやすい
- 60fpsの映像を50%スロー → 滑らかになる
- 120fpsの映像を25%スロー → 非常にスムーズ!
📌 撮影時のフレームレートが高いほど、スローモーションが滑らかになる!
スローモーションを演出に活かすテクニック

✅ 1. スローモーションと通常速度を組み合わせる
- 「リタイムリマップ」で、スロー→通常速度→スローの変化を作る
- アクションシーンやスポーツ映像で効果的!
✅ 2. 音楽のビートに合わせてスピードを調整
- 音楽のドロップ(盛り上がり部分)で通常速度に戻すと、映像にメリハリがつく!
✅ 3. スローにする部分を意図的に選ぶ
- 重要なシーンや感情を強調したい部分だけスローモーションにする
📌 スローモーションを適切に使うと、映像のストーリー性が向上!
スローモーションがカクつく場合の対処法
1. 「オプティカルフロー」を適用する
- 通常のスローモーションではなく、「オプティカルフロー」を使うと滑らかになる!
2. 撮影時のフレームレートを確認する
- 30fpsの映像をスローにするとカクつきやすい → 60fps以上で撮影すると解決!
3. 「フレームブレンド」を使う
- 「フレームブレンド」を適用すると、カクつきを軽減できる!
📌 スローモーションのカクつきは「フレームレートの違い」と「補間方法の設定」が原因になりやすい!
よくある質問(FAQ)

Q. スローモーションにすると映像がカクつくのですが?
A. 「オプティカルフロー」を適用すると、カクつきを軽減できます!
Q. 30fpsの映像をスローにするとカクカクします。どうすればいい?
A. スローモーション用に60fps以上で撮影するのがおすすめです!
Q. スローモーションをより印象的に見せる方法は?
A. リタイムリマップを活用し、徐々にスローになる演出を加えると、よりドラマチックな映像になります!
まとめ
✅ 「速度・デュレーション」で簡単にスローモーションを作成可能!
✅ 「リタイムリマップ」を使えば、部分的なスローモーションや速度の変化をつけられる!
✅ 「オプティカルフロー」を適用すると、滑らかなスロー再生が実現できる!
✅ スローモーションを活かすことで、映像の迫力や感動を演出できる!
✅ 撮影時に60fps以上で記録すると、スローモーションがよりスムーズになる!
📌 スローモーションのテクニックを活用すれば、映像のクオリティが大幅にアップ!
参考情報URL
🔗 YouTube解説|Premiere Proで滑らかなスローモーションを作る方法
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