Windows11の再起動時に、ずっと「ぐるぐる」が回って終わらない…。
しかも、なかなか終わらないだけでなく、「再起動ループ」や「更新の準備中」のまま固まっているような状態に陥る人も少なくありません。
この現象は、Windows Updateの失敗や、ドライバーの不具合、ストレージエラーなど複数の原因が重なることで発生します。
この記事では、
- ぐるぐるが終わらない原因と正しい対処法（安全第一）
- 再起動ループや強制終了してもいいタイミング
- 繰り返す症状を防ぐ方法
- 再起動が遅い・勝手に再起動されるときの解決策
を徹底的に、かつ初心者でも実行可能なレベルで詳しく解説します。
Contents
再起動中に「ぐるぐる」が終わらない原因とは？
Windows11の再起動が終わらない場合、以下のような原因が考えられます。
主な原因一覧
- Windows Updateの途中で処理が止まっている
- ドライバー更新が正常に完了していない
- HDD/SSDの読み込みエラーや物理的故障
- 周辺機器が処理を妨げている（USB・プリンタ等）
- システムファイルが破損している
どのくらい待つべき？再起動にかかる正常な時間
通常の再起動であれば1～5分程度が目安です。
ただし、「更新の構成中」などのメッセージが出ている場合は、最大30分〜1時間程度かかるケースもあります。
判断の目安
| 状態 | 推奨待機時間 | 対応 |
|---|---|---|
| 更新構成中 | 30～60分 | 電源は切らずに待つ |
| 黒画面・動作音なし | 20分以上 | 強制終了を検討 |
| HDDアクセスランプが完全に消えている | 数分間継続 | フリーズの可能性大 |
強制再起動しても大丈夫なタイミングは？
電源ボタンの長押しによる強制シャットダウンは最終手段ですが、以下の条件を満たせば比較的安全に行えます。
強制終了が可能な状態
- 1時間以上ぐるぐるのまま変化がない
- HDDやファンの動作音が止まっている
- 更新中ではない（「更新中」と明示されていない）
強制終了の手順
- 電源ボタンを10秒以上長押しして完全シャットダウン
- 数秒待ってから再度電源を入れる
- 自動修復が始まる場合は画面の指示に従う
再起動が「繰り返す」再起動ループの原因と解決策
よくある原因
- Windows Update失敗
- 起動時のシステムファイル破損
- ドライバーの競合・不整合
解決策①：セーフモードで起動
- 電源投入 → Windowsロゴが出たら電源ボタン長押しで強制終了（×3回）
- 自動修復画面が出たら「詳細オプション」→「トラブルシューティング」→「スタートアップ設定」→再起動
- 「セーフモード（4またはF4キー）」を選択
セーフモードで起動できたら、不要なドライバーやアプリをアンインストールしましょう。
解決策②：スタートアップ修復の実行
- 「自動修復」画面 → 「詳細オプション」
- 「トラブルシューティング」→「スタートアップ修復」を選択
- 自動的に診断と修復が実行されます
解決策③：コマンドによる修復（上級者向け）
cmdCopyEditsfc /scannow
または
cmdCopyEditDISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
※セーフモードもしくは回復環境（WinRE）から実行
再起動が「遅すぎる・重い」場合の対策
- バックグラウンドアプリを削減：設定 → アプリ → スタートアップ
- ディスククリーンアップを実行
- システムの高速スタートアップを無効化
Windows11が勝手に再起動する原因と対策
考えられる原因
- Windows Update後の自動再起動
- 高温によるハードウェア保護動作
- ブルースクリーン発生後の自動リブート
対策
- 設定 → システム → 電源とバッテリー → 詳細設定で「スリープ・再起動の設定」を見直す
- 更新後の再起動通知オプションを「手動」に切り替える
- エラーログの確認（イベントビューアー → システムログ）
よくある質問（FAQ）
Windows11が再起動中ずっとぐるぐるしているのはどうしたらいい？
30～60分待っても変化がない場合は、強制シャットダウン→再起動して様子を見てください。
それでも復旧しない場合はセーフモード起動やスタートアップ修復を試みましょう。
再起動ループが止まらないときはどうすれば？
セーフモードやスタートアップ修復を行い、システムの破損を修正することで改善する可能性が高いです。
自動修復が起動しない場合は、USBインストールメディアから起動して修復を行うこともできます。
まとめ｜ぐるぐる再起動が終わらない時は「待つ」「確認」「強制終了」の順で対応を
- 30分〜1時間程度は待機が基本（更新中なら特に）
- 動作音やHDDアクセスランプが完全に止まったら強制終了も検討
- 再起動ループ時はセーフモード・スタートアップ修復が有効
- 定期的なアップデート・バックアップ・不要アプリの整理で予防を
