Zoomでオンライン会議や授業に参加するとき、自宅の部屋や周囲の様子を映したくないことがあります。
「WindowsのZoomで背景を好きな画像に変更したい」
「会議が始まる前に背景を設定しておきたい」
「バーチャル背景が表示されない、設定できない」
このような場合、Zoomの設定画面から背景を変更できますが、使用しているパソコンの性能やアカウント設定によって操作できないこともあります。
また、背景をぼかす方法や、自分で用意した画像を使用する方法など、目的によって設定内容が異なります。
この記事では、Windows版Zoomでバーチャル背景を変更する手順や、背景が設定できない原因、正常に表示されない場合の対処法を解説します。
ZoomのWindows版で背景を変える方法
Windows版のZoomでは、デスクトップアプリの「ビデオとエフェクト」からバーチャル背景を変更できます。
背景には、Zoomに用意されている画像だけでなく、自分で保存した写真やイラストも使用できます。
また、背景全体を別の画像に置き換えるのではなく、実際の部屋をぼかす設定も可能です。
ただし、バーチャル背景を利用するには、パソコンがZoomのシステム要件を満たしている必要があります。
会議に参加する前に背景を変更する
Zoomミーティングが始まる前に背景を設定しておけば、会議中に慌てて変更する必要がありません。
Windows版Zoom Workplaceデスクトップアプリでの操作手順は次のとおりです。
- WindowsでZoom Workplaceアプリを起動する。
- Zoomアカウントにサインインする。
- 画面右上のプロフィール画像をクリックする。
- 「設定」を選択する。
- 「ビデオとエフェクト」をクリックする。
- 「バーチャル背景」タブを開く。
- 使用したい背景画像を選択する。
背景を選択すると、カメラのプレビューに変更後の映像が表示されます。
プレビューで問題がなければ、その設定のままミーティングに参加できます。
なお、Zoomのバージョンによっては、設定項目の名称や配置が異なる場合があります。
会議中に背景を変更する
Zoomでは、ミーティングに参加している途中でもバーチャル背景を変更できます。
- Zoomミーティングに参加する。
- 画面下部のミーティングコントロールを表示する。
- 「ビデオ」の横にある矢印アイコンをクリックする。
- 「ビデオとエフェクト設定」を選択する。
- 「バーチャル背景」を開く。
- 変更したい背景画像を選択する。
ビデオをオンにしている場合、背景の変更はミーティング中の映像にも反映されます。
そのため、会議中に背景を変更すると、ほかの参加者にも変更後の映像が見えることになります。
仕事の会議などでは、事前に設定を済ませておくと安心です。
Zoomの背景をぼかす方法
自宅の部屋を完全に隠す必要はないものの、家具や生活用品などを目立たなくしたい場合は、背景ぼかし機能が便利です。
背景ぼかしは、人物を残しながら周囲の映像をぼかす機能です。
Windowsで背景ぼかしを設定する手順
- Zoom Workplaceアプリを起動する。
- プロフィール画像から「設定」を開く。
- 「ビデオとエフェクト」を選択する。
- 「バーチャル背景」を開く。
- 背景の選択肢から「ぼかし」を選択する。
- プレビューでぼかし具合を確認する。
背景ぼかしは、会議中にも変更できます。
ただし、背景ぼかしにもシステム要件があり、すべてのWindowsパソコンで使用できるわけではありません。
Zoom公式では、グリーンバックを使用しない画像のバーチャル背景と同様の要件が適用されると案内されています。
背景ぼかしとバーチャル背景の違い
| 比較項目 | 背景ぼかし | バーチャル背景 |
|---|---|---|
| 実際の部屋 | ぼかして表示 | 画像などに置き換える |
| 好きな画像の設定 | × | ○ |
| 部屋の様子を隠す | △ | ○ |
| 背景の見た目 | 実際の部屋を利用 | 選択した画像を利用 |
| パソコンの性能要件 | あり | あり |
背景ぼかしでは、部屋の色や大まかな形が残ることがあります。
部屋の様子をできるだけ見せたくない場合は、バーチャル背景の方が適していることがあります。
ただし、どちらも人物と背景の境界が正しく認識されないと、周囲が一部映り込む場合があります。
Zoomで好きな画像を背景に設定する方法
Zoomに最初から用意されている画像以外にも、自分で用意した画像をバーチャル背景として使用できます。
例えば、シンプルなオフィス風の画像や、落ち着いた色合いの背景などを設定できます。
パソコンに保存した画像を追加する
- Zoomの「設定」を開く。
- 「ビデオとエフェクト」を選択する。
- 「バーチャル背景」タブを開く。
- 背景を追加するための「＋」アイコンをクリックする。
- 画像を追加する項目を選択する。
- Windowsに保存されている画像ファイルを選ぶ。
- 追加された画像を選択して背景に設定する。
背景の追加操作が完了すると、選択した画像がプレビューに反映されます。
画像が正しく表示されない場合は、ファイル形式やサイズを確認してください。
使用できる画像形式と推奨サイズ
Zoom公式では、バーチャル背景の画像について次の仕様が案内されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 画像形式 | PNG、JPG、JPEG |
| 色深度 | 24ビット |
| 最大ファイルサイズ | 15MB |
| 推奨する縦横比 | カメラの縦横比に合わせる |
| 16:9の画像例 | 1280×720、1920×1080 |
| 縦横比が不明な場合 | 1280×720以上を推奨 |
カメラが16:9の設定になっている場合は、背景画像も16:9にすると、自然な構図になりやすくなります。
また、画像の縦横比が合わないと、一部が切り取られたり、想定と異なる表示になったりする場合があります。
背景画像を選ぶ際は、人物の後ろに重要な文字やロゴを配置しないこともポイントです。
動画を背景に設定することもできる
Zoomでは、静止画像だけでなく動画をバーチャル背景に設定する機能もあります。
公式に案内されている主な仕様は次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 動画形式 | MP4、MOV |
| 最小解像度 | 480×360 |
| 最大解像度 | 1920×1080 |
| 利用条件 | 対応するパソコン性能と設定が必要 |
動画のバーチャル背景は、静止画像より高いシステム要件が設定されています。
そのため、静止画像が使用できるパソコンでも、動画背景には対応していない場合があります。
また、アカウント管理者が動画背景の使用を制限している場合もあります。
Zoomでバーチャル背景が設定できない原因
Windows版Zoomで背景を変更できない場合は、主にパソコンの性能、Zoomの設定、アカウント側の制限などが関係します。
症状によって確認する場所が異なります。
| 症状 | 主な確認ポイント |
|---|---|
| バーチャル背景が表示されない | Zoomの機能設定・サインイン状態 |
| 背景を選択できない | パソコンのシステム要件 |
| 画像を追加できない | ファイル形式・サイズ・管理者設定 |
| 背景ぼかしが使えない | CPU・GPUなどの対応状況 |
| 人物の輪郭が崩れる | 照明・背景色・グリーンバック設定 |
| 設定項目がグレーアウトする | アカウント管理者による制限 |
パソコンがシステム要件を満たしていない
Zoomのバーチャル背景は、パソコンのCPUやGPUなどの性能によって使用できる機能が異なります。
例えば、Windowsでグリーンバックを使わずに静止画像のバーチャル背景を使用する場合、Zoom公式では次のような対応プロセッサが案内されています。
- Intel Core i3：第5世代以降
- Intel Core i5：第3世代以降
- Intel Core i7：第3世代以降
- Intel Core i9：第3世代以降
- AMD Ryzen 5・7・9などの対応プロセッサ
このほか、Intel PentiumやCeleron、ARM64などにも対応条件が設けられています。
上記は主な例であり、実際の対応状況はCPUの種類やGPU、ドライバーなどによって異なります。
また、動画背景には別の要件があります。
パソコンが対応しているか判断できない場合は、Zoom公式のシステム要件と照らし合わせて確認してください。
バーチャル背景が無効になっている
ZoomのWebポータル側でバーチャル背景が無効になっていると、デスクトップアプリで利用できない場合があります。
設定を確認する手順は次のとおりです。
- ブラウザーでZoomのWebポータルにサインインする。
- ナビゲーションメニューから「設定」を開く。
- 「ミーティング」タブを選択する。
- 「ミーティング内（詳細）」の設定項目を確認する。
- 「バーチャル背景」の設定を探す。
- 無効になっている場合は有効に変更する。
設定を変更した後もデスクトップアプリに反映されない場合は、一度サインアウトしてから再度サインインしてください。
なお、Zoom公式では、バーチャル背景の設定がグレーアウトしている場合、アカウントまたはグループ単位でロックされている可能性があると案内しています。
この場合、一般ユーザーが自分で変更できないことがあります。
会社や学校のアカウントで制限されている
会社や学校から提供されたZoomアカウントでは、管理者がバーチャル背景の利用を制限している場合があります。
例えば、組織側で使用できる背景を指定したり、背景の変更を制限したりする運用が考えられます。
設定がロックされている場合は、利用者自身で解除できないことがあります。
この場合は、組織のZoom管理者に確認する必要があります。
また、Zoomには管理者がバーチャル背景の使用を必須にする機能もあります。
この設定が有効な環境では、パソコンが必要な条件を満たしていない場合、ビデオがオフになることがあります。
バーチャル背景が正常に表示されないときの対処法
背景画像を選択できても、人物の輪郭が崩れたり、背景の一部が映り込んだりすることがあります。
このような場合は、カメラの映り方や撮影環境を調整してください。
顔や体の一部が背景に消えてしまう
人物と背景の色が似ている場合、Zoomが境界を正しく認識できないことがあります。
例えば、白い壁の前で白い服を着ている場合などは、人物と背景の区別が難しくなる可能性があります。
改善するためには、次の点を確認してください。
- 人物と背景の色ができるだけ重ならないようにする。
- 顔や体が暗くならないよう、照明を調整する。
- 背景に強い光や影ができないようにする。
- カメラのレンズが汚れていないか確認する。
- 対応している場合は、グリーンバックを利用する。
特に照明は重要です。
顔だけでなく背景にも適度に光が当たるようにすると、人物と背景の境界を認識しやすくなる場合があります。
背景画像が反転して見える
Zoomでは、ビデオのミラーリング設定によって、自分のプレビュー映像が左右反転して見えることがあります。
文字やロゴが入った背景では、反転が気になる場合があります。
ただし、自分の画面で左右反転して見えていても、ほかの参加者に同じように表示されているとは限りません。
ミラーリングの設定は、Zoomのビデオ関連設定から確認できます。
重要な文字やロゴを背景に入れる場合は、会議前に実際の表示を確認しておくと安心です。
グリーンバックを使う場合の注意点
Zoomには、実際のグリーンバックを使用してバーチャル背景を表示する方法もあります。
グリーンバックを使う場合は、人物の後ろに単色の背景を設置します。
そのうえで、Zoomのバーチャル背景設定からグリーンバックを使用する設定を有効にします。
ただし、グリーンバックを使用すれば、すべてのパソコンでバーチャル背景が使えるわけではありません。
グリーンバックありの場合にもシステム要件が設けられています。
また、背景と服の色が近い場合は、服の一部が背景として処理される可能性があるため注意してください。
WindowsでZoomの背景設定が反映されない場合
設定を変更したにもかかわらず、背景が変わらない場合は、Zoomアプリの状態を確認してください。
Zoomアプリを再起動する
設定変更後に反映されない場合は、Zoomアプリを終了してから起動し直す方法があります。
- Zoomのミーティングから退出する。
- Zoom Workplaceアプリを終了する。
- 必要に応じてWindowsの通知領域からZoomが終了しているか確認する。
- Zoom Workplaceアプリを再起動する。
- バーチャル背景の設定を再確認する。
ただし、会議中にアプリを終了するとミーティングから退出することになるため、重要な会議中は避けてください。
Zoomを最新バージョンに更新する
古いZoomアプリを使用している場合は、アップデートによって問題が改善する可能性があります。
- Zoom Workplaceアプリを起動する。
- 画面右上のプロフィール画像をクリックする。
- 「更新を確認」を選択する。
- 利用可能な更新があれば、画面の案内に従ってインストールする。
- 更新後にバーチャル背景を再設定する。
なお、会社や学校が管理しているパソコンでは、アプリの更新に管理者権限が必要な場合があります。
Windowsのカメラ設定を確認する
Zoomのカメラ映像自体が表示されない場合は、背景設定ではなくWindowsのカメラ権限に問題がある可能性もあります。
Windows 11では、次の場所を確認できます。
- Windowsの「設定」を開く。
- 「プライバシーとセキュリティ」を選択する。
- 「カメラ」をクリックする。
- カメラへのアクセスが有効になっているか確認する。
- デスクトップアプリによるカメラへのアクセスを許可する設定を確認する。
Windows 10では、「設定」から「プライバシー」内のカメラ設定を確認します。
カメラ映像が正常に表示される状態になってから、Zoomのバーチャル背景を再設定してください。
よくある質問
Zoomの背景変更は無料アカウントでもできる？
Zoomのバーチャル背景は、無料のBasicアカウントでも利用できる機能です。
ただし、パソコンのシステム要件やアカウント側の設定によっては、使用できない場合があります。
また、組織管理者が提供する背景やAIによる背景生成など、一部の関連機能には別の利用条件があります。
Zoomの背景を元に戻すには？
バーチャル背景を解除したい場合は、Zoomの「ビデオとエフェクト」から「バーチャル背景」を開き、「なし」を選択します。
これにより、通常のカメラ映像に戻せます。
ただし、組織の管理者がバーチャル背景の使用を必須にしている場合は、解除できないことがあります。
Zoomの背景は相手にも同じように見える？
バーチャル背景を適用した状態でビデオをオンにすると、ほかの参加者にも背景が合成された映像が送信されます。
ただし、ミラーリングによる左右反転や、参加者側の表示環境などによって、自分のプレビューと見え方が異なる場合があります。
背景を変えてもパソコンの動作が重くならない？
バーチャル背景は映像処理を行うため、パソコンの性能によっては負荷が増える場合があります。
特に動画背景は静止画像より高いシステム要件が設けられています。
動作が不安定な場合は、動画背景から静止画像に変更する、不要なアプリを終了するなどの方法を試してください。
まとめ
Windows版Zoomでは、「ビデオとエフェクト」からバーチャル背景を変更できます。
- 会議前はZoomの「設定」から「ビデオとエフェクト」を開く。
- 会議中はビデオ横の矢印から背景設定を変更できる。
- 背景をぼかす場合は「ぼかし」を選択する。
- 好きな画像を使う場合は、対応する画像ファイルを追加する。
- 背景が設定できない場合は、システム要件やアカウント設定を確認する。
- 人物の輪郭が崩れる場合は、照明や背景色を調整する。
バーチャル背景が使えない場合は、まずZoomの設定が有効になっているか確認し、その後にパソコンの対応状況を調べると原因を絞り込みやすくなります。
会議中に設定を変更することもできますが、重要なオンライン会議では事前にプレビューを確認しておくと安心です。
